Jumat, 1 Juli 2022

10 Penyebab Sering Sariawan, No. 6 Jarang Disadari

Meski sering dianggap penyakit mulut yang sepele, pada beberapa kasus, sariawan adalah gangguan mukosa mulut yang dapat memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain perih, sariawan di dinding mulut, lidah, atau bibir akan membuat rasa tidak nyaman karena menganggu aktivitas sehari-hari seperti makan dan minum. Berikut adalah penyebab sering sariawan yang …

Read More »

8 Manfaat Tidur Pakai Selimut, No. 6 Penting Banget

Menggunakan selimut saat tidur mungkin telah menjadi ‘kewajiban’ bagi sebagian dari Anda, terlebih jika kamar tidur dilengkapi dengan pendingin udara. Tujuannya, tentu saja mencegah tubuh dari kedinginan. Faktanya, penggunaan selimut saat tidur memang sangat dianjurkan, tak terkecuali jika kamar Anda tidak dilengkapi pendingin udara. Mengapa demikian? Apa manfaat tidur pakai …

Read More »

9 Manfaat Bicara Pada Diri Sendiri Untuk Pemulihan Luka Batin dan Kesehatan Mental

Bicara dengan diri sendiri, apakah Anda sering melakukan hal ini? Jika ya, maka Anda patut bersenang hati karena menurut sejumlah penelitian, berbicara secara monolog justru memberikan sejumlah manfaat terkait kesehatan psikologis. Kok bisa? Lantas, apa saja manfaat bicara pada diri sendiri bagi kesehatan mental? Manfaat Bicara pada Diri Sendiri bagi …

Read More »

4 Kondisi yang Membuat Perut Terasa Sangat Penuh dan Kenyang

Saat belum makan, perut akan terasa kosong bahkan agak sakit. Setelah mengonsumsi makanan, perut akan terasa kenyang dan nyaman. Hal seperti ini sering kita alami apalagi saat sedang menjalankan puasa. Dari pagi sampai sore kita menahan lapar dan begitu makan perut akan kenyang, beberapa orang malah kekenyangan hingga kembung. Perut …

Read More »